Fizjoterapeuta & Trener
Bartłomiej Puto
Pomagam osobom aktywnym wracać do sprawności, trenować bez bólu i osiągać zamierzone cele – skutecznie w oparciu o dowody naukowe i praktykę.
Jak mogę ci pomóc?
Kompleksowe podejście do zdrowia i treningu zgodne z najnowszą wiedzą naukową
Żywienie sportowe
Optymalizacja żywienia dla dyscypliny sportowej
Utrata masy ciała
Edukacja dopasowana do twoich możliwości
Rehabilitacja
Pozbądź się bólu i wróć bezpiecznie do aktywności fizycznej
Trening biegowy
Przebiegnij swoje pierwsze kilometry, zdobądź nowe rekordy
Trening siłowy
Zbuduj atletyczną sylwetkę i zadbaj o swoją sprawność
Wiedza oparta o doświadczenie
Z wykształcenia jestem magistrem fizjoterapii i dietetykiem klinicznym. Jestem byłym zawodnikiem biathlonu i aktualnie amatorem triathlonu. W swojej pracy łączę teorię z solidnie przepracowaną praktyką u amatorów sportu i olimpijczyków- najlepszych sportowców w Polsce.